直播编辑风格:注定再跑厦门半程马拉松1小时19分钟完赛
穿上23号球衣的人就是命运。
今天在福建厦门举行的厦门环东半程马拉松赛上,小编法特君(本人)接受组织布置的任务,安全、优秀地完成了半程马拉松,展现了人类的体育精神。
从下面的完赛成绩可以看到,这次厦门东半程马拉松我的枪声时间是1小时19分57秒,其中净成绩是1小时19分50秒。这个成绩是个人历史上半程马拉松的第一次。第二快的结果。此前个人PB成绩也是在2022年厦门东半程马拉松上创下的1小时19分46秒。
官方整理结果
本届厦门环东半程马拉松也是官方内容合作伙伴:
以下是命运君在跑步APP上的总成绩,以及每公里的具体配速(APP的跑步距离会比官方的21.0975KM更长):
APP显示的跑步数据中,共跑了21.18公里,平均配速3分46秒/公里,步频185步/分钟,平均步幅1.42米,平均心率164级,总共14,842级。
单公里最快在第12公里,配速为3分41秒/公里;最慢的一公里是最后一公里,配速为3分51秒/公里。因为我遵循的是官方的120兔(PACER PACER),大部分配速都比较稳定:
橙色官方120兔(Pacer PACER)
鉴于命运君为了备战马拉松,在家奔波劳累,养育孩子,希望朋友们谅解,因日程繁忙,福利产出严重下降。
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荣获“微博篮球年度全国推广之星荣誉”
校园慈善之旅
杨晨、李毅
篮球传奇郑海霞、大宝贝刘雨桐
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