专访王曼昱：第一次上乒乓球学校后 我立刻爱上了

1月16日消息，中国乒乓球运动员王曼昱登上《时尚老师Esquire·fine》杂志，时尚老师精正式发布王曼昱专访。

王曼昱是那种毫不掩饰自己竞争力的运动员。正是对竞争和胜利的渴望让她从5岁开始接触乒乓球就喜欢上了乒乓球，她纯粹地热爱它。她也毫不掩饰失败给她带来的痛苦。东京奥运会周期前791天未获得单打冠军的漫长低谷，以及巴黎奥运会周期最后时刻失去单打资格，都让她迷茫，随后她开始改变和重生。

她更多地谈论了她对这项运动的热爱和责任，而不是她的天赋和能力。与无数的胜利和奖杯相比，她认为面对失败和挫折时，内心的成长和改变更为深刻。

2024年即将结束，我们与王曼昱进行了一次真诚的对话，很快发现：这个1999年出生的小女孩，有着比外表更酷、更强大的内心世界。

获胜的喜悦

王曼昱还记得小时候第一次接触乒乓球的情景。那是在他5岁的时候，他的母亲和姑姑在去市场买菜的路上，看到教练韩连贵在市场附近摆摊，为乒乓球学校招收学生。阿姨建议王曼昱学点东西，就给她报了名。

“我第一次去之后，就开始投球，然后翻转球，我立刻就喜欢上了。韩教练觉得我的球感很好，上手也很快，就说我可以练习一下。”先上几节课，尝试一下。”

在这次谈话中，王曼昱谦虚地没有提及他小时候取得的惊人成就。但在韩教练的记述中，他从未见过如此有天赋的孩子：一上手就能连续击出几十个球，而且挥杆动作也没有走样。从第三天开始，他就上台打多个球，学习。 20天后，他开始殴打年龄较大的孩子。半年后，王曼昱首次参加齐齐哈尔市少儿乒乓球邀请赛，获得第七名。

在她的记忆中，更闪耀的是她对乒乓球的热爱。 “我从小到大都不需要家长监督才能玩。我一直很主动地说我想玩，生病或发烧时也从未停止过。慢慢地，我开始与其他人竞争。”大人，参加市赛、省赛……”

王曼昱表示，她很难形容当时乒乓球给她带来的具体快乐，但她很确定自己很享受获胜的快乐。 “当你能享受到胜利的喜悦时，你就会去研究它，希望它能给你带来更多的快乐，赢得更多的人。你投入越多，研究得越多，你就会赢得越多。机会越多，我就越想要学习，学习越多，就越能获胜，这是一个良性循环。”

听起来这是一个幸福的过程。王曼昱的本性充满活力和毫不掩饰的好胜心，她的职业生涯也确实伴随着无数的胜利和荣誉。她一路晋升，取得了长足的进步：从社区活动室的少儿学校到齐齐哈尔市体校，从入选黑龙江省乒乓球集训队到成功入选国青队， 2016年，他终于晋升为国家一线队。

“我只是一直往前走，我只是想加入国家队，为国争光，完成我的梦想。你知道那时候的梦想是什么吗？其实我不知道，但我知道那里有梦想。”高等学校都走这条路，我就想走这条路，我不给自己留退路。”

出发去做什么？

这是一个天才少女的故事。除了被天生的竞争力一路驱使之外，这份不留退路的决心背后还有更现实甚至略显沉重的一面：“家人的陪伴和经济上的付出让我感觉自己已经没有退路了。更渴望通过自己的努力改变家庭的经济状况……也许是直到进入国家队，地位和收入相对稳定后，我才开始想要为自己而奋斗。

当她从齐齐哈尔市体校入选黑龙江省乒乓球队时，父母抛下一切陪她来到陌生的城市。为了让她打球，他们就摆地摊维持生计。她只在15岁的时候接受采访时提到过一次这件事，但那次采访之后，王曼昱的父母并不想让她再提起这些往事，“因为从父母的角度来看，这并不是很重要”。感人的。他们可能这么认为，但对我来说，这些其实非常强大。数量。它给我带来能量，是我的初衷，而且我一直觉得父母很强大。他们给了我力所能及的最好的东西和最多的爱。现在我有能力让我的父亲和我的母亲都过上好的生活，我觉得我和我的父母一样是一个非常强大的人。”

一个人出发去什么样的地方，在什么样的土壤中成长，无论以后的岁月里是否再次提起，这一生他都会从中汲取养分。 “当他们投资我的时候，他们不确定我最终能否上场。但我非常感谢他们没有因为不确定的结果而犹豫。如果他们没有付出他们所拥有的一切，如果他们留下了一些出路，无论成功与否，我们都必须竭尽全力才能成功。”

我们并不是只有看到希望才努力工作；当我们努力工作时，我们才能看到希望。毫无疑问，这极大地影响了王曼昱的价值观，甚至成为了她的人生座右铭。所以这个天才女孩的故事里蕴藏着天赋、爱情，还有她自己为之付出的努力。家人不计报酬的支持和付出，为这个故事增添了更加动人、耀眼的金边。

槽内回火

王曼昱觉得胜利和成功很难彻底改变一个人，只有失败和挫折才能改变一个人。

对她来说，有过两次这样的挫折，第一次发生在东京奥运会周期期间。 2018年，刚满19岁的王曼昱在亚运会和全国锦标赛上获得了两个极其有价值的单打冠军。他在各项重大比赛中都取得了长足的进步，他的第一次奥运会之旅似乎指日可待。然而进入2019年，她陷入了漫长的低谷：重大比赛连续失利，奥运积分也被队友落后。直到东京奥运会名单公布之前，她都是以P卡身份参赛。

但这个原本充满失望的奥运周期却迎来戏剧性转折：完成混双比赛的刘诗雯旧伤复发，国乒在女团比赛中史无前例地使用P卡。

回忆起当时的情景，王曼昱似乎还感觉肾上腺素飙升。这是一种“前所未有的兴奋”。当他替补出场时，没有任何惊讶，没有第一次站在奥运赛场上的紧张，也没有“如果我输了怎么办？”诸如“做吧”之类的分散注意力的想法。

“我真的时刻准备着保持一种状态，即在需要的时候就准备战斗，在战斗时能够战斗，在战斗时我就会获胜。当我知道我需要比赛的那一刻，我觉得我是准备好了，相信我能完成它，干得好。”

最终，她以完美的表现帮助中国队成功卫冕女团冠军，并以随后的全运会女单冠军、休斯敦世乒赛女单和女双冠军结束了两年的低迷。

如果说结束这个低谷是为了用一场更有价值的胜利激活沉睡的自我，那么在下一个奥运周期，王曼昱将面临更多触动灵魂的反省。 2024年5月，王曼昱在WTT沙特大满贯单打比赛中表现失常，以1：3输给从未拦网的印度选手巴特拉。这次失败导致她被扣除3000奥运积分，最终被巴黎奥运会单打比赛淘汰。

没有亲身经历过的人很难理解在走了一段漫长而疲惫的路之后失去目标所带来的心理影响。竞技体育在这一刻显得如此残酷。在这样的低谷里，只要你不选择彻底退出，一切都还得继续。每天坚持练习，不断面对同样的对手。这一切永远不会因为某人的失败和损失而改变。时间在不同的比赛和比赛周期中以固定的节奏流动，你要做的就是一次一拍地击败它。

现在回想起来，王曼昱甚至可能为此感到庆幸：巴黎奥运会资格的争夺已经尘埃落定，比赛即将开始。现在想起来，这一个多月的时间是那么短暂。用王曼昱自己的话说，“时间太短了，让人没有时间变得更加郁闷”。

“奥运会来了，无论我处于什么状态，我都要参加比赛。这是团队比赛，不是我一个人的事。在这样的时间点上，你必须站出来，咬紧牙关，咬紧牙关。”你不能躺下，也不能停在那里，如果没有奥运会，我不知道这种（抑郁症）会持续多久。”

我们必须战斗，我们必须胜利。在这样的痛苦和焦虑中，王曼昱尽力调整自己的状态和情绪，全身心投入到巴黎奥运会团体赛的备战中。最终，他以不败的表现与队友一起夺得了女子乒乓球团体冠军。

寻找自我的旅程

圆满完成既定目标，荣誉又添一笔。但你调整好这个奥运周期留下的压力和情绪了吗？ “就结果而言，情况是这样，但我不确定事情是否已经完全结束。”

这是一段孤独的旅程，因为一切都只关乎自己的内心，别人很难帮助。这是所有伟大运动员都必须经历的旅程。赛场上总有人更高、更快、更强，但他们面对挫折的方式却将人分成了不同的形态。这也是一次向上的旅程，王曼昱找回了状态，找回了自己；获得外人难以理解的成长和幸福。

这个旅程的一个非常重要的部分是过丰富的生活。她对读书变得更加感兴趣，拿到了驾照，开始学习做饭，也开始尝试放松身心，享受无忧无虑的假期。训练和比赛之外的生活变得更加三维、更加有层次。这让她学会了从另一个角度看待乒乓球：相比于输赢，或许纯粹的爱情可以支撑人走得更远、更踏实、更轻松。

王曼昱表示，自己仿佛又活出了童年，就像小时候一样，面对乒乓球，他又找回了初心：单纯地爱打球、爱赢球，充满自信，从不封闭自己。离开。一路向上，不畏艰难，一步一个脚印走到了现在。 “我很喜欢自己最初的状态，但是这种状态在很长一段时间里慢慢消失了。现在我正在一点一点地找回来。不仅仅是乒乓球，还有我的性格和我的性格。我的思想，我整个人似乎又长大了。”

“我又找到了自己，你能理解这种幸福吗？”王曼玉说这句话的时候，仿佛另一个奇妙的世界正在慢慢向她展开。这是一个关于寻找自我并踏上新旅程的故事。

你会如何向别人介绍乒乓球的乐趣？

相对于其他运动项目，我觉得乒乓球上手会比较困难，主要是控球会有点困难。但一旦喜欢了，你就会发现里面有很多神奇而深奥的秘密。越研究越发现不简单！

日复一日的训练中最大的乐趣是什么？

即使达到了这个水平，人们仍然想提高一点点。每次发现自己突破了一点点，掌握了一点点，真的很开心。而且这种进步越困难，就越有成就感。

你如何定义一个伟大的对手？

伟大的对手不一定有很强的水平或能力，但他必须始终保持强烈的竞争欲望和胜利欲望，并具有不断超越自我的精神。

您已经在世界各地参加过课程。有没有你特别喜欢的课程，或者是你的福地？

当然，我喜欢我赢得的所有课程！我也比较喜欢晴天比较多的城市，总觉得中奖的概率比较高。如果说有一个幸福的地方，那就是布达佩斯。

回顾2024年，你会给自己打几分？

8分，这个分数很高了。从今年的整体表现来看，遗憾的地方很多，而且都是很大的遗憾。但我给8分，因为我觉得我经历过挫折和低谷，遇到过最大的困难，但我都克服了。

还记得上一次假期你去了哪里吗？

上次有10天左右的假期，打算去西藏。后来因为一些活动，假期变成了五天，所以我就说要去丽江。结果又一个行程被卡在中间了。最后只剩两天了，我们只好前往阿那亚。假期虽然短暂，但却是一种完全放松的状态。在那种状态下，一切都很好。食物好吃，看海有趣，骑自行车有活力，风的味道也变了。非常舒服。

其实之前我也不敢完全放松。即使休息了一天，我的心情仍然很紧张。我不敢太享受，否则我会感到愧疚。为自己休息而感到内疚。但现在我的观念改变了。工作就是工作，休息的时候就好好休息。只有好好休息，才能全身心投入到工作中。

您最近最成功的购买是什么？

昨天我抽八吉很成功。抽出了《鬼灭之刃》和《蓝色监狱》，以及《排球少年》。祢豆子太可爱了！

您会如何描述您喜欢的着装风格？

又酷又帅。我平时穿运动装，但最近更喜欢尝试帅气的西装。

最后，给想开始打乒乓球的年轻人一些建议。

刚开始打乒乓球很酷，越打越有吸引力，所以开始打之后要坚持下去！其次，你也可以多看我的比赛，向他们学习（害羞又调皮的笑道）。