12月29日：利物浦后卫范迪克接受媒体采访，谈到了自己的日常康复安排。 范迪克说：“我们都坚持冥想，晚上我会尝试做呼吸练习，让自己进入平静舒适的状态。我觉得这对我有一点帮助。它可以帮助你放松，摆脱焦虑，它还可以帮助你放松并摆脱焦虑。”帮助您恢复并睡得更好。” “比赛结束后，我会回家做一些日常的恢复训练。我会洗桑拿、冰浴、游泳、做健身运动，让身体尽快恢复。” “我每天都尝试做同样的事情，即使我们在路上，通常我们不会在客场酒店住两晚，我们直接回家（比赛结...

12月29日：利物浦后卫范迪克接受媒体采访，谈到了自己的日常康复安排。 范迪克说：“我们都坚持冥想，晚上我会尝试做呼吸练习，让自己进入平静舒适的状态。我觉得这对我有一点帮助。它可以帮助你放松，摆脱焦虑，它还可以帮助你放松并摆脱焦虑。”帮助您恢复并睡得更好。” “比赛结束后，我会回家做一些日常的恢复训练。我会洗桑拿、冰浴、游泳、做健身运动，让身体尽快恢复。” “我每天都尝试做同样的事情，即使我们在路上，通常我们不会在客场酒店住两晚，我们直接回家（比赛结...

12月29日：利物浦后卫范迪克接受媒体采访，谈到了自己的日常康复安排。 范迪克说：“我们都坚持冥想，晚上我会尝试做呼吸练习，让自己进入平静舒适的状态。我觉得这对我有一点帮助。它可以帮助你放松，摆脱焦虑，它还可以帮助你放松并摆脱焦虑。”帮助您恢复并睡得更好。” “比赛结束后，我会回家做一些日常的恢复训练。我会洗桑拿、冰浴、游泳、做健身运动，让身体尽快恢复。” “我每天都尝试做同样的事情，即使我们在路上，通常我们不会在客场酒店住两晚，我们直接回家（比赛结...

12月25日，切尔西中场球员恩佐·费尔南德斯接受媒体采访，谈到了自己对圣诞节的印象和安排。 恩佐·费尔南德斯说：“圣诞节在我心中是一个非常重要的节日。我记得小时候，每年圣诞节圣诞老人都会送给我一个足球。有一年我收到的礼物是一台PlayStation游戏机。你可以用它来玩。” ” “就阿根廷的饮食传统而言，圣诞节期间我喜欢吃一份甜点、一份俄式沙拉和果仁糖。有些当地人因为宗教信仰不吃肉，但通常我们会吃烧烤，主要是烤牛肋骨，很少火鸡。” “12月24日全家...

12月25日，切尔西中场球员恩佐·费尔南德斯接受媒体采访，谈到了自己对圣诞节的印象和安排。 恩佐·费尔南德斯说：“圣诞节在我心中是一个非常重要的节日。我记得小时候，每年圣诞节圣诞老人都会送给我一个足球。有一年我收到的礼物是一台PlayStation游戏机。你可以用它来玩。” ” “就阿根廷的饮食传统而言，圣诞节期间我喜欢吃一份甜点、一份俄式沙拉和果仁糖。有些当地人因为宗教信仰不吃肉，但通常我们会吃烧烤，主要是烤牛肋骨，很少火鸡。” “12月24日全家...